¿Cómo hablar con nuestros hijos sobre el coronavirus?




Conforme la crisis del COVID-19 continúa, y muchos padres se preguntan cómo hablar con sus niños sobre la epidemia del coronavirus para que estén tranquilos y no se preocupen más. A continuación le presentamos algunos consejos para poder hacerlo:



No tengas miedo de hablar cobre el coronavirus.


Probablemente, la mayoría de nuestros hijos ya han oído hablar del virus o han visto a personas con mascarillas. Esta es una buena oportunidad para hablar con ellos del tema y llevar las riendas de las conversaciones.



Usa términos apropiados para su edad.

Intenta contestar a sus preguntas en lugar de dar demasiada información, ya que podrías abrumarlos.


Déjalos que hablen de sus preocupaciones 

Muéstrate abierto e invitalos a hablar sobre lo que oyen y cómo se sienten al respecto


Concéntrate en lo que ellos pueden hacer para mantenerse seguros

Ayudemos a nuestros hijos a estar tranquilos enseñando que tienen que hacer para no ponerse en riesgo. Muéstrales cómo lavarse las manos o cómo ponerse la
+ mascarilla

Respeta su rutina

Crea un horario para las comidas, el estudio, el trabajo y los juegos, pero lo más importante, respetalo.


Lidiar con tu ansiedad

Cuando te des cuenta de que estás nervioso/a, tómate un tiempo para calmarte antes de hablar con tu hijo o intentar responder a sus preguntas


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